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沙茶羊肉(6)

沙茶羊肉(6)

出處《快樂廚房雜誌第100期》・3,317 人看過

材料

  • 羊肉片150公克
  • 豌豆苗120公克
  • 蒜片15公克
  • 紅辣椒片5公克
  • 蒜苗段10公克

調味料

調味料 A

  • 太白粉2茶匙
  • 米酒1大匙

調味料 B

  • 沙茶醬2大匙
  • 醬油1大匙
  • 細糖1/2茶匙
  • 米酒1茶匙
  • 水1大匙
  • 太白粉水1茶匙
  • 香油1茶匙

作法

  1. 羊肉片以調味料A抓勻醃漬3分鐘;碗豆苗洗淨瀝乾。
  2. 熱鍋,倒入約1大匙油,將豌豆苗放入鍋中炒勻並加少許鹽(配方外),炒熟後裝盤墊底。
  3. 洗淨鍋,倒入少許油,羊肉放入鍋中以大火快炒至肉表面變白,放入蒜末、紅辣椒片及沙茶炒香。
  4. 倒入醬油、米酒、細糖、水炒勻,加入太白粉水勾芡炒勻後灑上香油,盛至盤中即可。

羊肉・主菜

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