紅燒羊腩

Name: 紅燒羊腩
Cuisine: 中式
Ingredients: 帶皮羊腩 800公克; 薑 25公克; 紅蔥頭 20公克; 青江菜 200公克; 沙拉油 2大匙; 料酒 4大匙; 柱侯醬 2大匙; 細砂糖 1/2茶匙; 水 1100cc; 太白粉水 1茶匙; 香油 1大匙

出處《讓肉更嫩的30個絕招》・9,547 人看過

中式料理主菜羊肉葷食#中式家常 #便當菜

羊皮用火燒烤；香Q酥脆有帶皮的肉類，例如：豬腳、羊肉等，可以利用火燒的方式，先行將其去除掉細毛，也可以讓皮質有較Q、較香、較酥的口感，而且在長時間的燒煮過程中也較為不易破爛。^用冷水加熱汆燙羊肉塊，去除腥味羊肉最腥的部位就在於血，因此利用冷開水加熱的方式，讓羊肉中的血水隨著溫度的上升而逼出，經過這樣處理的羊肉就不會有腥味的產生了。

材料

帶皮羊腩800公克
薑25公克
紅蔥頭20公克
青江菜200公克

調味料

沙拉油2大匙
料酒4大匙
柱侯醬2大匙
細砂糖1/2茶匙
水1100cc
太白粉水1茶匙
香油1大匙

作法

薑及紅蔥頭切碎；青江菜對剖後洗淨瀝乾備用。
將帶皮羊肉的表皮先用火燒過，燒至表面焦黃後，再放入冷水中泡涼並用鐵刷刷去焦黑部分，使其皮表面成金黃色後再剁成塊。
取一深鍋放入冷開水，放入作法2的羊肉塊於鍋中，以大火將水加熱至滾開後熄火，再撈出羊肉塊。
熱一鍋，加入2大匙沙拉油，以小火爆香作法1的薑及紅蔥頭，再加入作法3的羊肉塊及料酒後以大火快炒，炒至羊肉表面縮起、水分略乾後，加入柱侯醬炒勻，再加入水及細砂糖拌炒後起鍋，將所有材料移入湯鍋中，煮至沸騰後轉小火，不蓋鍋蓋續煮約90分鐘。
煮至湯汁約剩250cc，肉軟爛後，撈出羊肉塊裝盤，再將作法1的青江菜汆燙後圍在盤邊。
將作法3剩下的湯汁煮至沸騰後，以太白粉水勾芡並灑上香油，澆淋至作法3的羊肉塊上面即可。