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鹹冬瓜豆醬蒸魚

鹹冬瓜豆醬蒸魚

出處《楊桃中餐丙級證照書》・8,466 人看過

材料

  • 吳郭魚1條
  • 醃漬冬瓜25公克
  • 薑20公克

調味料

  • 豆醬1大匙
  • 糖1茶匙
  • 酒1大匙
  • 香油1大匙
  • 水3大匙

作法

  1. 醃漬冬瓜洗淨後切丁;薑削皮洗淨,切末備用。
  2. 清除魚的魚鱗、魚鰓、內臟,修剪背鰭、腹鰭,過水汆燙後再清洗一次,放在長盤上備蒸。
  3. 炒鍋放入1茶匙沙拉油,以中火油溫120℃炒香薑末,再加入調味料、醃漬冬瓜丁一起煮滾後關火,待涼淋在魚上面,最後覆蓋保鮮膜以大火入蒸籠蒸15分鐘即可。

魚肉・主菜

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