
香煎鱈魚
出處《自助餐最受歡迎的40道菜》・4,739 人看過
沾上乾麵粉可以防止魚肉沾黏鍋底,也可以產生酥脆口感與 油炸色澤
材料
- 鱈魚400公克
- 麵粉適量
- 奶油1大匙
- 沙拉油1/2杯
醃料
- 蔥段2支
- 薑片6片
- 鹽2小匙
- 黑胡椒2小匙
- 米酒1大匙
- 水1杯
作法
- 1將鱈魚洗淨擦乾成三片,加入所有醃料醃約3小時後,取出擦乾均勻沾上麵粉備用。
- 2熱一鍋放入奶油與沙拉油燒熱至180℃後轉中火,將作法1的鱈魚放入鍋中煎至一面呈金黃且熟透,翻面再煎至另一面金黃且熟透即可。
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