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豆酥鱈魚(6)

豆酥鱈魚(6)

出處《菜怎麼炒最下飯》・2,456 人看過

豆酥只要炒出香味即可,因為它比較細,很容易吵過頭燒焦了

材料

  • 鱈魚350公克
  • 豆酥3大匙
  • 蒜末30公克
  • 薑末30公克
  • 蔥花30公克

蒸料

  • 蔥段50公克
  • 薑片30公克
  • 米酒1大匙
  • 水100㏄
  • 鹽1/2小匙

調味料

  • 辣椒醬1小匙
  • 砂糖2小匙
  • 雞粉1小匙
  • 米酒1大匙
  • 白醋1小匙
  • 香油2小匙

作法

  1. 鱈魚洗淨,加入所有蒸料後,放入蒸籠以大火蒸約10分鐘,取出,去除蔥段和薑片,盛盤備用。
  2. 熱油鍋,爆香蒜末、薑末及豆酥,再加入所有調味料拌炒至豆酥起細微泡沫,起鍋淋在作法1的鱈魚上,最後撒上蔥花即可。

魚肉・主菜

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