
紅糟魚片
出處《紅糟料理好吃又養生》・14,564 人看過
使用紅糟來醃漬,可以增添肉質的風味
材料
- 鯛魚1片
- 青蒜1支
- 辣椒1條
- 玉米筍6條
- 蒜末5公克
- 薑末5公克
- 高湯100㏄
醃料
醃料 A
- 蒜末5公克
- 薑末5公克
- 紅糟醬1大匙
- 米酒1大匙
- 糖1/4小匙
醃料 B
- 太白粉少許
調味料
調味料 A
- 鹽1/4小匙
- 雞粉少許
- 烏醋1小匙
- 胡椒粉少許
- 米酒1大匙
調味料 B
- 太白粉水少許
- 香油1/4小匙
作法
- 1鯛魚洗淨切小片,加入醃料A拌勻,醃漬約10分鐘,再加入太白粉拌勻,接著放入油鍋中過油,立刻撈起瀝油,備用。
- 2青蒜切小段,分為蒜白與蒜尾;辣椒剖開、去籽切片;玉米筍切半;備用。
- 3熱鍋,加入1大匙沙拉油,放入作法2的蒜白、辣椒片、蒜末、薑末炒香,再放入玉米筍炒軟,接著加入作法2的蒜尾、作法1的鯛魚片、高湯與調味料A拌炒入味,最後用太白粉水勾薄芡,起鍋前滴入香油拌勻即可。
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