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豆瓣魚(2)

豆瓣魚(2)

出處《人氣指數超高小館子料理》・4,326 人看過

豆瓣醬用小火炒過,可以帶出更濃烈的香氣

材料

  • 鮮魚1尾
  • 豆腐1塊
  • 蒜頭2粒
  • 薑片2片
  • 蔥1支
  • 紅辣椒1/2條
  • 太白粉水適量
  • 麵粉適量

醃料

  • 蔥1支
  • 薑2片
  • 白醋1小匙
  • 酒1大匙
  • 水1/2杯

調味料

  • 豆瓣醬1大匙
  • 辣椒醬1/2大匙
  • 水2杯
  • 醬油1小匙
  • 糖1大匙

作法

  1. 鮮魚洗淨去鱗去腸肚內臟;蒜頭、薑切碎;豆腐切丁;蔥切蔥花;辣椒切碎,備用。
  2. 醃料中的蔥、薑以手抓揉出味道後,加入所有醃料中並將作法1洗淨的魚放入醃料中醃約20分鐘,取出瀝乾備用。
  3. 將作法2瀝乾的鮮魚沾麵粉,以180℃油溫炸至金黃色,撈起瀝乾放至盤中備用。
  4. 另熱一鍋,加少許油,油熱爆香作法1的蒜碎、薑碎,加入豆瓣醬及辣椒醬炒香,加入其餘調味料煮至沸騰。
  5. 加入作法1的豆腐丁稍煮一下,以太白粉水勾薄芡後,淋在作法3炸好的魚上,再撒上作法1的蔥花及紅辣椒碎即可。

魚肉・主菜

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