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香蒜鯛魚片

香蒜鯛魚片

出處《點菜率最高的海鮮快炒》・11,299 人看過

鯛魚片用乾粉炸的方式炸熟,再與其他材料拌炒即可

材料

  • 鯛魚片100公克
  • 蔥1支
  • 蒜頭6粒
  • 紅辣椒1/2支
  • 九層塔5公克
  • 地瓜粉適量

調味料

  • 鹽1/2小匙
  • 七味粉1大匙
  • 白胡椒粉少許

作法

  1. 鯛魚片洗淨切小片,均勻沾裹上地瓜粉;蒜頭切片;蔥切小段;紅辣椒切菱形片,備用。
  2. 熱鍋倒入稍多的油,放入作法1的鯛魚片炸熟,撈起瀝乾備用。
  3. 將作法1的蒜片放入作法2鍋中,炸至香酥即成蒜酥,撈起瀝乾備用。
  4. 作法3鍋中留少許油,放入作法1的蔥段、辣椒片爆香,再放入作法2的鯛魚片、作法3的蒜酥及所有調味料拌炒均勻即可。

魚肉・主菜

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