楊桃美食網・29,000+ 道食譜免費看
宮保魚丁

宮保魚丁

出處《怎麼煮魚簡單又下飯》・8,430 人看過

宮保就是乾辣椒的意思

材料

  • 旗魚片300公克
  • 蒜末10公克
  • 乾辣椒段10公克
  • 蔥段10公克
  • 蒜味花生60公克
  • 花椒粒5公克
  • 太白粉水少許

醃料

  • 鹽少許
  • 米酒1/2大匙
  • 太白粉適量

調味料

  • 鹽1/4小匙
  • 糖少許
  • 醬油1小匙
  • 米酒1小匙
  • 水2大匙

作法

  1. 旗魚片洗淨切丁,加入所有醃料醃約10分鐘備用。
  2. 熱鍋,倒入稍多的油,待油溫熱至120℃,將作法1的旗魚丁放入炸約1分鐘,撈起瀝油備用。
  3. 作法2鍋中留少許油,放入花椒粒炒香後撈除花椒粒,在放入蒜末、乾辣椒段、蔥段及作法2的旗魚丁拌炒均勻。
  4. 再加入所有調味料炒勻,以太白粉水勾芡,最後加入蒜味花生拌勻即可。

魚肉・主菜

購物網推薦

楊桃購物網精選好物