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黃金魚排

黃金魚排

出處《怎麼煮魚簡單又下飯》・8,153 人看過

吉立炸的炸法,要依麵粉、蛋汁、麵包粉的順序製作麵衣

材料

  • 鱈斑魚片250公克
  • 麵粉適量
  • 蛋液1顆
  • 麵包粉適量
  • 高麗菜絲適量
  • 美乃滋適量
  • 麵粉少許

醃料

  • 鹽1/4小匙
  • 米酒1大匙
  • 蔥段10公克
  • 薑片10公克

作法

  1. 鱈斑魚片洗淨切小片,加入所有醃料醃約10分鐘備用。
  2. 取出作法1的魚片,依序沾裹上麵粉、蛋液、麵包粉,靜置一下備用。
  3. 熱鍋,倒入稍多的油,待油溫熱至160℃,放入作法2的魚片炸約2~3分鐘,撈出瀝油被用。
  4. 將作法3的魚排與高麗菜絲一起盛盤,淋上美乃滋即可。

魚肉・主菜

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