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蒜綠炒魚柳

蒜綠炒魚柳

出處《家裡人少作菜不煩惱》・4,340 人看過

材料

  • 蒜綠段50公克
  • 鯛魚120公克
  • 辣椒片10公克
  • 蒜末10公克
  • 薑末10公克
  • 芹菜梗15公克

醃料

  • 鹽少許
  • 米酒1小匙
  • 太白粉少許

調味料

  • 鹽少許
  • 細砂糖1/4小匙
  • 醬油少許
  • 烏醋少許

作法

  1. 鯛魚洗淨切成條狀,加入醃料醃15分鐘,備用。
  2. 鍋燒熱加入2大匙油,放入蒜末、薑末和辣椒片爆香,再放入作法1的魚柳拌炒。。
  3. 再加入蒜綠段、芹菜梗和所有調味料拌炒入味即可。

魚肉・主菜

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