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魚蓉炒蛋

魚蓉炒蛋

出處《2顆蛋做快炒店料理》・4,097 人看過

材料

  • 雞蛋2顆
  • 白魚肉80公克
  • 紅甜椒20公克
  • 蔥花1大匙

醃料

  • 鹽1/4茶匙
  • 太白粉1/4茶匙

調味料

  • 鹽1/2茶匙
  • 雞粉1/4茶匙
  • 胡椒粉1/8茶匙
  • 香油1/4茶匙

作法

  1. 雞蛋打散,加入蔥花、所有調味料拌勻,為蛋液。
  2. 魚肉切丁,加入醃料拌勻;紅甜椒切丁,備用。
  3. 將作法2汆燙、瀝乾,再加入作法1蛋液一起拌勻。
  4. 熱鍋,加入2大匙沙拉油,倒入作法3以小火炒至蛋凝固即可。

魚肉・主菜

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