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什錦炒海鮮

什錦炒海鮮

示範者:高鋼輝・出處《魚漿的料理百味》・6,059 人看過

如果想料理不辣的什錦炒海鮮,調味料(1)可省略宮保醬,改以糖1/8小匙、鮮雞粉1/8小匙調味,香菇蠔油用量增為1大匙即可。

材料

  • 世蒲鉾1包
  • 蝦仁75公克
  • 新鮮干貝4個
  • 紅蘿蔔片4片
  • 紅椒75公克
  • 甜豆75公克
  • 蒜頭2瓣
  • 蔥1/2支

調味料

調味料 1

  • 宮保醬1包
  • 香菇蠔油2小匙

調味料 2

  • 太白粉少許
  • 水2小匙

作法

  1. 所有材料洗淨,將干貝片開,紅蘿蔔切薄片,世蒲鉾與紅椒切成與甜豆相同大小的條狀,蒜頭切末、蔥切段備用。
  2. 煮沸一鍋水,將干貝及蝦仁燙熟撈起瀝乾備用。
  3. 起油鍋爆香蔥段、蒜末,再將其餘所有材料以及調味料(1)全部加入拌炒至熟,最後再以太白粉水勾薄芡即可。

小撇步

如果想料理不辣的什錦炒海鮮,調味料(1)可省略宮保醬,改以糖1/8小匙、鮮雞粉1/8小匙調味,香菇蠔油用量增為1大匙即可。

魚肉・主菜

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