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彩椒魚片

彩椒魚片

出處《紅蔥肉燥的神奇妙用》・6,963 人看過

材料

  • 魚肉400公克
  • 紅甜椒60公克
  • 黃甜椒60公克
  • 薑20公克
  • 蔥2根

調味料

調味料 A

  • 鹽1/8茶匙
  • 米酒1/2茶匙
  • 蛋白1茶匙
  • 太白粉1茶匙

調味料 B

  • 牛頭牌紅蔥肉燥2大匙
  • 牛頭牌原味高湯3大匙
  • 太白粉水1茶匙

作法

  1. 魚肉切厚片置於碗中,加入調味料A抓勻備用。
  2. 甜椒切小塊;薑切小片;蔥切段,備用。
  3. 熱鍋,加入3大匙的油,放入魚片快速翻炒至魚肉表面變白撈起瀝油備用。
  4. 作法3鍋中留約1大匙油,放入蔥段、薑片爆香,再放入甜椒塊以大火炒約1分鐘。
  5. 加入牛頭牌紅蔥肉燥及牛頭牌原味高湯炒勻,放入作法1的魚片,淋上太白粉水勾芡炒勻即可。

小撇步

魚肉的肉質比較軟,如果直接與其他材料一起拌炒容易碎散,因此先將魚肉先行半煎炒至外表變熟,再與其他食材拌炒,魚肉才不至於會散開。此外加入少許的米酒醃漬過的魚肉,可以減少魚腥味並且提出鮮味,其他的海鮮食材也適合這樣處理。

魚肉・主菜

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