
XO醬炒魚片
出處《微波爐也能做餐廳快炒》・5,099 人看過
材料
- 鯛魚肉200公克
- 紅甜椒50公克
- 黃甜椒50公克
- 蔥2根
- 薑末20公克
- 蒜末10公克
調味料
調味料 A
- 太白粉1茶匙
- 鹽1/6茶匙
- 米酒1/2茶匙
調味料 B
- 蠔油1茶匙
- XO2大匙
- 米酒1茶匙
作法
- 1魚片洗淨後切厚片,用調味料A抓勻醃漬約2分鐘;紅、黃甜椒洗淨切片;蔥切段備用。
- 2取一微波碗,放入蔥段、薑末、蒜末,加入1大匙沙拉油(材料外)拌勻後,放入微波爐微波2分鐘爆香。
- 3取出作法2的碗,放入作法1的魚片及紅、黃甜椒片,加入所有調味料B拌勻,再蓋上保鮮膜,兩邊各留縫隙排氣。
- 4將作法3放入微波爐內,以800W微波4分鐘後取出,拌勻後裝盤即可。
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