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塔香辣炒魚柳蓋飯

塔香辣炒魚柳蓋飯

出處《一個人的簡單料理》・5,005 人看過

材料

  • 鯛魚片150公克
  • 番茄1顆
  • 蘑菇50公克
  • 九層塔1根
  • 紅辣椒1根
  • 蒜末3公克

調味料

  • 和風醬油2大匙
  • 辣椒醬1/2小匙
  • 醋1大匙
  • 味霖1大匙
  • 水2大匙

作法

  1. 鯛魚切成粗條狀,撒上少許鹽和胡椒粉(材料外),再撒上一層薄薄的太白粉。熱鍋放少許油,放入鯛魚片煎至上色,盛起備用。
  2. 番茄切成8等分片狀;蘑菇切片,紅辣椒切片;調味料混合均勻成調味醬,備用。
  3. 熱鍋倒入少許油,放入蒜末炒香,放入蘑菇片煎至上色,盛起備用。原鍋放人番茄片略煎一下,加入作法2調味醬拌煮均勻後,再放入作法1的鯛魚片、作法3的蘑菇片、紅辣椒片拌炒一下,起鍋前放入九層塔,盛起放在白飯上即可食用。

魚肉・主菜

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