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三豆魚丁

三豆魚丁

出處《450種少油家常菜》・8,514 人看過

材料

  • 鯛魚片1片
  • 四季豆30公克
  • 花生30公克
  • 豌豆仁30公克
  • 紅辣椒1根
  • 香菜2根

調味料

  • 米酒1大匙
  • 鹽少許
  • 白胡椒粉少許
  • 香油1小匙
  • 米豆醬1大匙

作法

  1. 鯛魚片洗淨後切成小丁狀,放入滾水中汆燙至熟,再撈起,備用。
  2. 先將花生泡冷水約2小時,再放入滾水中煮熟,備用。
  3. 將四季豆切小丁;豌豆仁洗淨;紅辣椒與香菜切碎狀,備用。
  4. 所有調味料先混合攪拌均勻,再將作法1、2、3的所有材料與調味料一起攪拌均勻即可。

魚肉・主菜

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