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清蒸魚(7)

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材料

  • 鱸魚1尾
  • 薑片15公克
  • 蔥段10公克
  • 薑絲適量
  • 蔥絲適量
  • 香菜適量
  • 辣椒絲適量

醃料

  • 米酒1大匙
  • 鹽1小匙

調味料

  • 淡醬油1大匙
  • 鮮味露1小匙
  • 糖1小匙
  • 香油少許

作法

  1. 鮮魚處理後洗淨,抹上所有醃料備用。
  2. 薑片擺在蒸盤上,放上鮮魚再放上蔥段,放入蒸籠中蒸約13分鐘。
  3. 熱鍋,加入水與所有調味料,煮至沸騰。
  4. 取出作法2的鮮魚擺盤,放入薑絲、蔥絲、香菜、辣椒絲,再淋上作法3的醬汁即可。

小撇步

蒸魚的時候可以在蒸盤上先放上薑片,不但可以去除魚腥味,也可以將魚皮與蒸盤隔離,這樣就可以減少魚皮沾黏在盤上,保持魚外觀的完整性,而魚上面放的蔥段同樣有去腥的效果,當蒸完之後記得薑片與蔥段都可以捨棄,因為以經過於軟爛無味。而要放入蒸籠之前記得讓鍋中的水先煮開,這樣蒸好的魚才能保持魚肉鮮嫩。

魚肉・主菜

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