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風味烤魚

風味烤魚

出處《快樂廚房雜誌第77期》・4,109 人看過

材料

  • 香魚2尾
  • 蒜末20公克
  • 薑末10公克
  • 紅辣椒末5公克
  • 蔥花5公克

調味料

  • 沙茶醬2大匙
  • 醬油膏1大匙
  • 細糖1/2茶匙
  • 米酒1大匙
  • 水50㏄

作法

  1. 香魚洗淨,從魚腹處將魚剖開至背部,不需整個切開,將香魚攤開成蝴蝶片,攤放在烤盤上備用。
  2. 取鍋加熱,倒入約2大匙油(材料外),放入蒜末、薑末、紅辣椒末及沙茶醬以小火炒香,再加入水、米酒及細糖,煮至滾沸後,將醬汁淋在作法1的香魚上。
  3. 將作法2的香魚放入預熱好的烤箱中,以上火250℃下火250℃烤約10分鐘至熟,取出後撒上蔥花即可。

小撇步

魚直接整尾放入烘烤,會延長料理時間,並讓魚肉水份流失,建議可將魚剖開攤平,如此不僅可縮短整個烘烤過程,吃起來的口感也會軟嫩又多汁。

魚肉・主菜

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