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香蒜蒸鱈魚

香蒜蒸鱈魚

出處《快樂廚房雜誌第83期》・5,380 人看過

材料

  • 鱈魚1片
  • 蒜酥5公克
  • 薑末10公克
  • 辣椒末5公克
  • 榨菜末10公克
  • 蔥花10公克

調味料

  • 醬油1茶匙
  • 蠔油1/2茶匙
  • 水1大匙
  • 細砂糖1/2茶匙
  • 米酒1茶匙

作法

  1. 鱈魚洗淨,用紙巾將魚身上的水分略吸乾,再放置蒸盤上。
  2. 蒜酥、薑末、辣椒末與榨菜末及所有調味料材料拌勻成醬料。
  3. 將作法2拌好的醬料均勻的鋪在作法1的魚身上,蓋上保鮮膜,放入水已煮滾的蒸籠中,用大火蒸約15分鐘。
  4. 蒸好後撕去保鮮膜,撒上蔥花即可。

小撇步

蒸海鮮之前,可先用紙巾將多餘的水分吸乾,再進行醃製或鋪上蒸醬,如此可避免多餘的水分破壞蒸料理的鮮味。

魚肉・主菜

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