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蒜味松子秋葵漬鰻

蒜味松子秋葵漬鰻

出處《快樂廚房雜誌第85期》・1,788 人看過

材料

  • 蒲燒鰻200公克
  • 秋葵50公克
  • 蒜片20公克
  • 松子20公克
  • 南瓜50公克
  • 紅椒20公克

調味料

  • 胡麻醬2大匙
  • 香油1大匙
  • 細砂糖1小匙
  • 鹽1小匙
  • 義式綜合香料5公克

作法

  1. 鍋燒熱,倒入少許油,放入蒜片煎至金黃,撈起備用。
  2. 秋葵和南瓜切粗粒,放入滾水中汆燙,撈起放涼備用。
  3. 蒲燒鰻切成粗粒狀備用。
  4. 將調味料所有材料放入容器中,攪拌均勻。
  5. 再加入作法1、2的所有材料和剩餘材料充分拌勻,最後再加入作法3的鰻魚塊拌勻即可。

魚肉・主菜

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