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蔥燒白帶魚

蔥燒白帶魚

出處《快樂廚房雜誌第98期》・3,854 人看過

材料

  • 白帶魚500公克
  • 蔥粒30公克
  • 蒜片10公克
  • 薑末5公克
  • 辣椒末5公克

調味料

調味料 A

  • 太白粉1大匙
  • 白胡椒粉1/4匙
  • 鹽1/8匙

調味料 B

  • 米酒2大匙
  • 水100㏄
  • 醬油2大匙
  • 細砂糖2茶匙
  • 香油1茶匙

作法

  1. 帶魚洗淨後在表面劃刀痕,用調味料A所有材料抓勻備用。
  2. 鍋燒熱,倒入60㏄的油,將作法1的帶魚放入鍋中,半煎炸至表面酥香後,撈起瀝乾備用。
  3. 在作法2的鍋底留少許油,爆香蔥粒、薑末、蒜片及辣椒末。
  4. 再加入作法2的炸帶魚及米酒、水、醬油及細砂糖煮滾。
  5. 續煮約2分鐘至湯汁略收乾,最後再淋上香油即可。

魚肉・主菜

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