
洋蔥鮭魚蛋捲
出處《快樂廚房雜誌第95期》・2,565 人看過
材料
- 雞蛋3顆
- 鮮奶30㏄
- 燻鮭魚片80公克
- 青椒丁10公克
- 洋蔥丁10公克
- 綠花椰菜50公克
- 紅蘿蔔條60公克
調味料
- 黑胡椒粉少許
- 鹽1/4茶匙
- 無鹽奶油2大匙
作法
- 1雞蛋打入大碗中,加入鮮奶及1/4茶匙鹽,再將雞蛋打勻。綠花椰菜及紅蘿蔔燙熟備用。
- 2平底鍋加熱,加入無鹽奶油,開中火倒入蛋液,一面加熱,一面快速將雞蛋攪拌均勻,讓所有蛋液平均呈半凝固狀態攤平。
- 3將青椒丁及洋蔥丁撒入蛋中,燻鮭魚鋪放至中間處,撒上黑胡椒粉。再用鏟子將蛋對折成半圓。將成型的蛋捲倒入盤中,擺上綠花椰菜及紅蘿蔔條即可。
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