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鳳梨炒魚片

鳳梨炒魚片

出處《快樂廚房雜誌第102期》・3,863 人看過

材料

  • 草魚肉250公克
  • 鳳梨肉120公克
  • 鮮香菇2朵
  • 薑片5公克
  • 紅辣椒片5公克
  • 蔥段10公克

調味料

調味料 A

  • 太白粉1茶匙
  • 鹽1/4茶匙
  • 米酒1茶匙

調味料 B

  • 鹽1/4茶匙
  • 白醋1大匙
  • 細砂糖1大匙
  • 水1大匙
  • 太白粉水1/2大匙
  • 香油1茶匙

作法

  1. 將草魚肉切片,用調味料A抓勻醃漬5分鐘備用。
  2. 將鳳梨及鮮香菇切片,備用。
  3. 煮一鍋滾水,放入作法1的魚片汆燙10秒後取出瀝乾。
  4. 熱鍋,倒入1大匙沙拉油,以小火爆香薑片、紅辣椒片、蔥段、鳳梨片及鮮香菇片,加入調味料B(太白粉水除外)和魚片炒勻後,加入太白粉水勾薄芡即可。

魚肉・主菜

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