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味噌烤鱈魚

味噌烤鱈魚

出處《快樂廚房雜誌第102期》・2,818 人看過

材料

  • 鱈魚1片
  • 薑10公克
  • 辣椒1/5根
  • 蒜仁2顆

裝飾物

  • 檸檬片1/2粒

調味料

  • 味噌1小匙
  • 砂糖1小匙
  • 香油少許
  • 米酒1小匙
  • 熱水1大匙

作法

  1. 鱈魚洗淨,再拭乾水分,備用。
  2. 將所有調味料拌勻,均勻塗在鱈魚表面,略醃漬30分鐘,備用。
  3. 蒜仁、辣椒都切成碎狀備用。
  4. 將醃漬好的鱈魚表面撒上蒜碎、辣椒碎,放入已預熱200℃的烤箱中,烤約20分鐘至熟即可。

小撇步

鱈魚在塗上味噌醬料後,要記得醃漬30分鐘,讓魚肉入味,若直接就放入,會因為高溫讓魚肉與味噌各自凝固,無法讓風味滲入。

魚肉・主菜

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