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豆酥鱈魚(20)

豆酥鱈魚(20)

出處《快樂廚房雜誌第123期》・2,428 人看過

材料

  • 鱈魚1塊
  • 碎豆酥50公克
  • 蔥段30公克
  • 薑片10公克
  • 蒜末10公克
  • 蔥花20公克

調味料

  • 米酒1大匙
  • 細糖1/4茶匙
  • 辣椒醬1茶匙

作法

  1. 鱈魚洗淨置於蒸盤,蔥將拍鬆後舖置於身上,灑上米酒。
  2. 將魚入蒸鍋中,以大火蒸8分鐘取出,挑去蔥薑後將水分倒掉備用。
  3. 熱鍋,下約100CC沙拉油,加入蒜末以小火略炒,再下豆酥及糖,轉中火不停翻炒。
  4. 炒至豆酥顏色變金黃,轉小火,加入辣椒醬快炒,再加入蔥花炒散,起鍋鋪至蒸好的鱈魚上即可。

魚肉・主菜

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