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破布子鱈魚粉蒸排骨便當

破布子鱈魚粉蒸排骨便當

出處《快樂廚房雜誌第123期》・2,002 人看過

材料

材料 A

  • 蛋豆腐1盒
  • 鱈魚片1片
  • 破布子100公克
  • 辣椒末10公克
  • 薑末10公克
  • 米酒1大匙

材料 B

  • 排骨400公克
  • 薑末5公克
  • 辣椒醬2大匙
  • 花椒粉1/4茶匙
  • 蒜末10公克
  • 醬油1大匙
  • 糖1茶匙
  • 蒸肉粉1小包
  • 米酒1茶匙
  • 水40cc
  • 地瓜150公克

作法

  1. 蛋豆腐切片後放入保鮮盒中。
  2. 在豆腐上放入鱈魚片後撒上薑末、辣椒末,再淋上米酒、破布子與破布子湯汁備用。
  3. 排骨與醬油、糖、辣椒醬、蒜末、薑末與米酒拌勻,加入花椒粉與蒸肉粉與水並抓勻。
  4. 地瓜去皮切塊後,放入另一保鮮盒內,再將排骨鋪上。
  5. 外鍋倒入一杯水,將破布子鱈魚盒放入,加上筷子,再疊上粉蒸排骨,帶電鍋結束跳起即可。

魚肉・主菜

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