首頁›西式料理›主菜焗烤鮪魚厚片出處《吃也能瘦身》・15,991 人看過西式料理主菜魚肉葷食#快速上桌#30 分鐘內#新手入門#低卡材料洋蔥25g蕃茄25g水煮鮪魚罐頭1大匙低脂乳酪1片厚片吐司1片乳酪絲1大匙作法1將洋蔥切成小丁狀;蕃茄洗淨,橫切成片狀備用。2將水煮鮪魚的水分瀝乾,加入洋蔥丁一起拌勻。3依序將低脂乳酪、蕃茄片及拌勻的洋蔥鮪魚放在厚片吐司上,再撒上乳酪絲,然後放入已預熱5分鐘的烤箱中,上下火為170℃,烤約30~40分鐘,至乳酪絲呈金黃色即可。♡ 加入我的收藏分享相關食譜魚肉・主菜←→人氣紅燒魚中式・主菜・90,294 人看過♡人氣清蒸鱸魚中式・主菜・73,655 人看過♡人氣清蒸石斑魚中式・主菜・66,384 人看過♡人氣糖醋魚(9)中式・主菜・54,000 人看過♡人氣清蒸魚(5)中式・主菜・51,559 人看過♡人氣味噌醬烤鱈魚中式・主菜・49,344 人看過♡人氣韓式辣炒甜不辣韓式・主菜・46,968 人看過♡糖醋甜不辣中式・主菜・39,476 人看過♡購物網推薦楊桃購物網精選好物看更多 →←→【Dashiang】神奇慢燉陶鍋NT$ 999【Dashiang】304不鏽鋼萬能鍋-30cm(含蒸盤及瀝網)NT$ 1,111 起【Dashiang】316不鏽鋼三件式提鍋+多功能濾油小鋼壺NT$ 1,780日本製直立式多功能料理刨刀組NT$ 499