
味噌煮吻仔魚蜆肉
出處《用味噌豆腐乳快速料理》・4,644 人看過
材料
材料A
- 吻仔魚50公克
- 新鮮蜆仔300公克
- 薑絲15公克
材料B
- 薑絲適量
煮汁
- 糖1/2小匙
- 味噌46公克
- 蜆仔水150㏄
- 柴魚素1/3小匙
作法
- 1蜆仔泡水吐沙備用。
- 2吻仔魚放入滾水中汆燙30秒,撈起瀝乾。
- 3蜆仔放入加了鹽的滾水中汆燙至殼張開,立即熄火,撈起取出蜆肉備用,湯汁留下(即為煮汁中的蜆仔水)。
- 4將煮汁材料混合調勻放入鍋中,加入薑絲15公克,以中火煮開後,加入吻仔魚,轉小火續煮1分鐘,再加入蜆肉略煮一下即可盛盤,最後放上適量薑絲即完成。
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