楊桃美食網・29,000+ 道食譜免費看
味噌煮魚

味噌煮魚

出處《用味噌豆腐乳快速料理》・6,374 人看過

味噌不耐久煮,要起鍋前再放入即可

材料

  • 烏魚身500公克
  • 蘿蔔梗葉適量
  • 薑片15公克

味噌煮汁

  • 醃漬梅2粒
  • 白味噌50公克
  • 水300公克
  • 柴魚素3公克
  • 酒35㏄
  • 細砂糖1/2大匙
  • 淡色醬油1/2大匙

作法

  1. 烏魚切成塊狀,以滾水汆燙後立即泡入冷水中使肉質緊縮,清除魚鱗、污穢物後撈起。
  2. 蘿蔔梗葉洗淨,放入滾水中汆燙後撈起,放涼備用。
  3. 將所有味噌煮汁的材料調拌均勻,與薑片一起放入湯鍋,煮開後放入烏魚塊,轉小火續煮20分鐘(途中要用湯匙舀取煮汁淋在沒被覆蓋到的魚塊上)。
  4. 完成後將作法3的湯與料盛入盤中,以蘿蔔梗葉裝飾即可。

魚肉・主菜

購物網推薦

楊桃購物網精選好物