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三杯土虱

三杯土虱

出處《魚的40種調味絕招》・24,263 人看過

材料

  • 土虱魚1尾
  • 薑100克
  • 蒜仁100克
  • 紅辣椒2根
  • 九層塔30克

調味料

  • 胡麻油2大匙
  • 醬油膏3/2大匙
  • 細糖1/2小匙
  • 米酒1大匙
  • 水100㏄

作法

  1. 土虱魚洗淨,剁成寬約5公分的段;薑去皮、切片,紅辣椒洗淨,分別以刀面稍微拍過;九層塔洗淨、瀝乾備用。
  2. 熱一鍋油,先小火將蒜仁炸至金黃後撈出,再改大火放入土虱魚炸至表面焦黃撈出,備用。
  3. 另熱一砂鍋加入胡麻油燒熱,小火爆香薑片及紅辣椒至微焦,放入作法2的土虱魚及蒜仁,再加入其他調味料,蓋上蓋子以中火燒至水分收乾,放入九層塔略拌兩下即可。

魚肉・主菜

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