
西芹魚片
出處《快樂廚房雜誌第39期》・3,624 人看過
材料
- 鱸魚1條
- 西洋芹300克
- 甜椒1/2顆
- 薑20克
- 蔥2根
調味料
調味料 A
- 太白粉1茶匙
- 鹽1/8茶匙
- 米酒1/2茶匙
- 蛋白1茶匙
調味料 B
- 高湯3大匙
- 鹽1/4茶匙
- 雞精粉1/4茶匙
- 糖1/8茶匙
- 胡椒粉1/8茶匙
調味料 C
- 太白粉水1茶匙
- 香油1茶匙
作法
- 1將鱸魚去骨,取出兩片魚肉,切成厚片置於碗中,加入調味料A後抓勻備用。
- 2西洋芹去掉粗纖維並切成斜片,甜椒去籽切成小塊,薑切小片,蔥切段,備用。
- 3把調味料B混合作成味汁備用。
- 4開大火熱鍋,下2大碗的油,油溫燒熱至約120度,放下魚片過油,等至魚肉表面變白即撈起備用;再熱鍋下1大匙油,放入蔥、薑爆香,接著放入西洋芹及甜椒用大火熱炒約1分鐘。然後放入魚片,淋上B味汁,略為翻炒2下後淋上太白粉水勾芡,最後灑上幾滴香油提味即可。
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