
糖醋黃魚
出處《快樂廚房雜誌第40期》・4,998 人看過
材料
- 黃魚1公斤
- 蛋液60公克
- 太白粉50公克
- 蝦仁50公克
- 青椒76公克
- 紅蘿蔔40公克
- 綠竹筍76公克
- 木耳38公克
- 洋蔥76公克
- 香菜少許
- 青蔥40公克
- 薑30公克
- 水4湯匙
- 青豆40公克
- 葡萄乾38公克
- 太白粉水50公克
調味料
- 糖38公克
- 醋38公克
- 醬油10公克
- 米酒10公克
- 蕃茄醬76公克
作法
- 1先刮除黃魚的魚鱗,並清除乾淨內臟後,以清水沖洗乾淨後,在魚身上斜切幾刀,先沾抹上蛋液再沾裹上太白粉後,放入油鍋中炸至熟透成金黃色外觀,撈起瀝油備用。
- 2蝦仁去腸泥後切丁;青椒去籽切丁;紅蘿蔔、綠竹筍切丁,放入滾水中稍微汆燙後撈起瀝乾水分備用。
- 3木耳、洋蔥;香菜洗淨切成1.5公分段狀;青蔥、薑切細末狀備用。
- 4取鍋,倒入適量油燒熱後,放入青蔥末、薑末、洋蔥丁爆香後,加入作法2的青椒丁、紅蘿蔔丁、筍丁和作法3的木耳丁、洋蔥丁、海參丁、青豆、葡萄乾及混合均勻的調味料煮滾後,加入太白粉水芶芡至濃稠狀後,直接淋在作法1的魚身上,再加入做法3的香菜段裝飾即可。
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