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三絲拌魚條

三絲拌魚條

出處《招牌活魚30吃》・2,320 人看過

材料

  • 魚肚檔200公克
  • 木耳絲20公克
  • 洋蔥20公克
  • 小黃瓜絲20公克
  • 甜椒20公克
  • 青蒜1支
  • 薑絲20公克

調味料

  • 白醋1大匙
  • 米酒1小匙
  • 白糖2小匙
  • 香菇精1/2小匙
  • 鹽1/2小匙
  • 香油1大匙

作法

  1. 魚肚檔切成長條狀,並放入醃料醃30分鐘去腥後取出。
  2. 把作法1醃好的魚條,均勻地沾上太白粉,並放入滾水中汆燙至熟後,撈出。
  3. 將作法2燙好的魚條撈出後,再用礦泉水將魚條沖涼後備用。將所有調味料拌均勻備用。
  4. 青蒜切成絲、洋蔥切絲以及甜椒切成絲備用。
  5. 再把作法3的魚條,與木耳絲、小黃瓜絲、薑絲以及作法4的料一起拌均勻。
  6. 再將作法3的調味料加入作法5中一起拌均勻,並浸泡30分鐘入味後,就可以裝盤完成。

魚肉・主菜

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