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芙蓉魚羹

芙蓉魚羹

出處《招牌活魚30吃》・3,189 人看過

材料

  • 魚肚檔200公克
  • 雞蛋豆腐1/2盒
  • 紅甜椒20公克
  • 玉米筍20公克
  • 小黃瓜1/2條
  • 香菇2朵
  • 香菜少許
  • 薑絲30公克
  • 蒜酥1小匙
  • 太白粉水適量

調味料

  • 水800cc
  • 鹽1小匙
  • 香菇精1小匙
  • 白糖1小匙
  • 米酒1大匙
  • 香油2小匙
  • 烏醋2小匙

作法

  1. 將魚肚檔去掉魚皮後切成長條,放進醃料醃約30分鐘,再將魚條每塊均勻地沾上太白粉,放入滾水汆燙約1分鐘,燙熟後再撈出沖涼備用。
  2. 將紅甜椒、玉米筍、小黃瓜、香菇切片,備用;再將雞蛋豆腐切丁備用。
  3. 薑絲放入鍋中爆香,再加入水、鹽、香菇精、白糖、米酒一起拌炒均勻。
  4. 再放入雞蛋豆腐、紅蘿蔔片、玉米筍片、小黃瓜片和作法1的魚條,一起拌煮。
  5. 待作法4的料都沸騰後,再倒入太白粉水芶薄芡,再加入蒜酥、香菜以及烏醋跟香油,攪拌均勻就可以裝盤完成了。

魚肉・主菜

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