
三杯泥鰍
出處《簡單好吃的三杯料理》・11,463 人看過
材料
- 泥鰍450公克
- 米酒1杯
- 地瓜粉2大匙
- 麵粉2大匙
- 麻油2大匙
- 薑片4片
- 辣椒1條
- 蔥1/2支
- 蒜頭6粒
- 高湯1杯
調味料
- 海鮮用三杯醬汁2茶匙
作法
- 1用米酒將泥鰍灌醉;辣椒、蔥切段,備用。
- 2將作法1的泥鰍沖洗後,放入混合好的地瓜粉和麵粉均勻沾裹。
- 3將作法3的泥鰍放入150℃六分滿的油鍋中,以大火炸至油爆量變小,泥鰍表面呈酥狀,即可撈起。
- 4另熱一鍋,加入麻油,放入薑片,至薑片成捲曲狀,再放入作法1的辣椒段、蔥段、蒜頭,一起爆香。
- 5加入海鮮用三杯醬、高湯,拌炒均勻。
- 6加入作法3的泥鰍,以大火拌炒至收汁,再加入九層塔拌炒即可。
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