
三杯燒下巴
出處《簡單好吃的三杯料理》・4,825 人看過
材料
- 魚下巴2片
- 馬鈴薯150公克
- 九層塔20公克
- 麻油2大匙
- 薑片4片
- 辣椒1條
- 蔥1/2支
- 蒜頭6粒
- 高湯1杯
調味料
- 海鮮用三杯醬汁2茶匙
作法
- 1將魚下巴去鱗、洗淨,並切塊;辣椒、蔥切段,備用。
- 2將作法1的魚塊放入150℃六分滿的油鍋中,以大火炸至油爆量減少〈約3分鐘〉,魚塊呈金黃酥脆狀,即可撈起。
- 3另熱一鍋,加入麻油,放入薑片,至薑片成捲曲狀,再放入作法1的辣椒段蔥段蒜頭,一起爆香。
- 4加入海鮮用三杯醬、高湯和作法2的魚下巴,以大火拌炒均勻直至收汁。
- 5加入九層塔拌炒即可。
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