
糖醋魚(4)
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材料
- 鮮魚一尾
- 青椒1/3個
- 黃椒1/3個
- 紅椒1/3個
- 青蔥2支
- 薑10公克
- 大蒜1粒
- 紅辣椒1/2條
調味料
- 蔥薑水1/2杯
- 太白粉2大匙
- 地瓜粉2大匙
- 糖醋汁1杯
作法
- 1魚去除腮、魚鱗、將內臟洗淨後,劃斜刀,放入蔥薑水中醃30分鐘後,備用。
- 2青椒、黃椒、紅椒分別切絲;青蔥切末,薑切絲,蒜切末,備用。
- 3將太白粉、地瓜粉一起倒入盤中拌均勻,備用。
- 4將做法1的魚用紙巾將水份擦乾,放入作法3的粉中均勻沾裹後,約2分鐘再輕拍多餘的粉,備用。
- 5起一油鍋,將油燒熱至約140℃,將作法4的魚放入鍋中炸約4分鐘成金黃色後撈起,盛盤備用。
- 6另一起鍋,倒入2大匙油,將作法1的蔥末、薑絲、蒜末放入鍋中爆香後,加入糖醋汁一起拌炒,再加入作法2的青椒絲、黃椒絲、紅椒絲。
- 7再以太白粉加少許水勾薄芡,淋上作法5的魚即可。
小撇步
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