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清蒸魚肉獅子頭

清蒸魚肉獅子頭

出處《獅子頭怎麼作最好吃》・4,111 人看過

材料

  • 旗魚肉250公克
  • 肥肉末50公克
  • 荸薺50公克
  • 胡蘿蔔30公克
  • 水發香菇30公克
  • 碗豆仁50公克
  • 青江菜50公克
  • 雞蛋1個
  • 蔥末10公克
  • 薑末10公克

調味料

  • 鹽3公克
  • 水100cc
  • 雞精粉4公克
  • 細砂糖5公克
  • 太白粉20公克
  • 料理酒10㏄
  • 白胡椒粉1/2茶匙
  • 香油1茶匙

作法

  1. 荸薺拍碎後切成粒狀,胡蘿蔔及水發香菇切成細粒,豌豆仁汆燙約2分鐘,青江菜洗淨後汆燙約2分鐘,上述材料備用。
  2. 魚肉剁成泥狀放入鋼盆中,加入鹽後進行摔肉步驟
  3. 將作法2摔好的肉加入雞精粉、細砂糖及雞蛋拌勻,將100cc水與太白粉攪勻分2次加入,一面加水一面攪拌,直至水分被肉吸收。
  4. 在作法3拌好的肉中加入作法1處理好的荸薺、胡蘿蔔、水發香菇、碗豆仁、蔥末、薑末、肥肉末及其他調味料,拌勻後將肉餡分成數等份,用手掌捏成圓球形的獅子頭。
  5. 將作法4中捏好的獅子頭置於盤中,再放進蒸籠裡,以大火蒸20分鐘。
  6. 起鍋後,將作法1中汆燙好的青江菜擺在盤邊作為裝飾即完成。

魚肉・主菜

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