
蘆筍魚球
出處《沙茶醬快炒料理》・2,329 人看過
材料
- 蘆筍70公克
- 魚肉120公克
- 紅蘿蔔片4片
- 青蔥2支
- 蒜頭2粒
- 沙拉油1小匙
調味料
- 沙茶醬1大匙
- 鹽少許
- 雞粉1/4小匙
- 太白粉1大匙
作法
- 1紅蘿蔔洗淨切小塊;青蔥洗淨切小段;蒜頭洗淨切碎,備用。
- 2魚肉洗淨切小塊,以鹽、雞粉、太白粉、沙拉油拌勻醃30分鐘。
- 3蘆筍削皮切段,放入沸水中加鹽、雞粉燙熟,備用。
- 4起一油鍋,油溫燒熱至約150℃,將作法2的魚肉塊下鍋過油至表面變白,撈起備用。
- 5另起一鍋,放入適量的油燒熱後,放入作法1的材料爆香,加入沙茶醬、作法3的籚筍段拌炒均勻即可。
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