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醬筍虱目魚

醬筍虱目魚

出處《用烤箱作家常菜》・8,013 人看過

材料

  • 虱目魚200公克
  • 醬筍30公克
  • 薑絲10公克
  • 蒜末5公克
  • 蔥絲5公克
  • 辣椒絲5公克

調味料

  • 糖1小匙
  • 米酒1大匙
  • 醬油1大匙
  • 水160㏄

作法

  1. 虱目魚洗淨,瀝乾水分備用。
  2. 鋁箔紙折成適當大小的容器。
  3. 將作法1的虱目魚放入作法2的鋁箔紙中,加進醬筍、蒜末、薑絲與所有的調味料後,將鋁箔紙包好,封口捏緊。
  4. 將作法3放入已預熱的烤箱,以180℃烤約20分鐘,取出灑上薑絲、蔥絲、辣椒絲即可。

魚肉・主菜

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