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蛋白瑤柱炒飯

蛋白瑤柱炒飯

出處《快樂廚房雜誌第114期》・2,935 人看過

材料

  • 發好干貝絲50克
  • 蔥花30克
  • 白飯2碗
  • 蛋白3顆
  • 沙拉油2大匙
  • 太白粉水1大匙

調味料

  • 鹽1/2茶匙

作法

  1. 干貝絲以油炒至金黃酥脆,備用。
  2. 蛋白加入太白粉水、少許鹽(份量外),拌勻備用。
  3. 熱鍋放入沙拉油,放入作法2的蛋白炒至熟,放入白飯翻炒均勻。
  4. 放入作法1的干貝絲、蔥花,炒至飯粒鬆散配料均勻,加入調味料炒勻即可。

貝類・飯食

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