
茄汁蝦球燴飯
出處《快樂廚房雜誌第90期》・4,281 人看過
材料
- 白飯1碗
- 蝦仁150公克
- 洋蔥50公克
- 蒜末10公克
- 蕃茄120公克
- 秋葵2根
- 蘑菇50公克
調味料
- 蕃茄醬4大匙
- 細砂糖1茶匙
- 高湯200㏄
- 太白粉水1大匙
- 香油1茶匙
作法
- 1蝦仁用刀劃開背部後洗淨瀝乾;蕃茄、蘑菇及洋蔥切丁;秋葵切小段;白飯裝盤備用。
- 2熱鍋,倒入2大匙油,放入洋蔥、蒜末爆香後,加入蝦仁、蘑菇、番茄炒散。
- 3再加入秋葵、番茄醬、細砂糖、水,轉小火炒約1分鐘,用太白粉水勾芡後,灑香油炒勻,即可淋至飯上享用。
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