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蝦米菜脯煲飯

蝦米菜脯煲飯

出處《人氣煲仔飯》・3,660 人看過

材料

  • 白米155公克
  • 蝦米20公克
  • 菜脯30公克
  • 蒜末20公克
  • 紅蘿蔔丁30公克

調味料

  • 水240公克
  • 油1小匙
  • 鹽1小匙

作法

  1. 白米略洗淨,泡水1小時後瀝乾。蝦米與菜脯稍微沖洗乾淨,擠乾水份。
  2. 起一油鍋燒熱,先放入蒜末爆香,再放入作法1洗好的蝦米與菜脯以中小火炒出香味,再加入泡好的白米略炒勻後盛起。
  3. 將作法2炒好的材料放入砂鍋中,加入紅蘿蔔丁及水後加蓋以大火煮開(若水滿溢則將蓋掀開或半開)。
  4. 待作法3砂鍋內水分燒乾後轉小火,沿砂鍋邊淋上油,加蓋小火續煮5分鐘,熄火後燜焗15分鐘,開蓋撒上蔥花即可。

甲殼類・飯食

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