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海鮮炒麵(4)

海鮮炒麵(4)

出處《懂撇步你就是炒菜高手》・8,490 人看過

海鮮類的食材要先燙熟,再與其他材料繪煮

材料

  • 花枝120公克
  • 白蝦6尾
  • 蒜頭2粒
  • 青蔥1支
  • 辣椒1/3條

調味料

  • 醬油膏1大匙
  • 香油1小匙
  • 黑胡椒粉1小匙
  • 鹽1小匙
  • 水50㏄

作法

  1. 買回來的油麵先放置冰箱冷藏約30分鐘。
  2. 花枝洗淨,切成圈;白蝦洗淨,將蝦頭蝦鬚修剪後備用。
  3. 蒜頭、辣椒和青蔥洗淨,都切成片狀備用。
  4. 起一個炒鍋,加入作法3的材料爆香,再加入作法2的材料和冷藏後的油麵一起翻炒均勻。
  5. 最後再加入所有的調味料拌勻即可。

頭足類及軟體族類・麵食

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