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三鮮炒麵(1)

三鮮炒麵(1)

出處《懂撇步你就是炒菜高手》・3,982 人看過

使用3種鮮味材料烹煮的炒麵,這裡是使用3種海鮮,有時候也可以添加豬肉片也很好吃

材料

  • 油麵150公克
  • 魷魚50公克
  • 白蝦8尾
  • 魚板3片
  • 新鮮九層塔2支
  • 蒜頭2粒
  • 洋蔥1/4顆

調味料

  • 沙茶醬1大匙
  • 醬油1大匙
  • 香油1小匙
  • 糖1小匙
  • 水50㏄

作法

  1. 魷魚先以斜切交叉狀刻花,切成小片狀,放入滾水中快速汆燙過水備用。
  2. 將白蝦的蝦頭蝦鬚修剪過;魚板切片狀;蒜頭切片;洋蔥切絲;九層塔葉洗淨備用。
  3. 起一個炒鍋,以小火將蒜頭和洋蔥先爆香,再加入油麵、魷魚、白蝦和魚板一起翻炒均勻。
  4. 最後再加入所有的調味料翻炒均勻即可。

頭足類及軟體族類・麵食

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