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涼拌海蜇皮(7)

涼拌海蜇皮(7)

出處《快樂廚房雜誌第54期》・4,123 人看過

材料

  • 海蜇皮250公克
  • 胡蘿蔔20公克
  • 佛手瓜1顆
  • 辣椒末10公克
  • 蒜末10公克

調味料

  • 鹽1小匙
  • 雞粉1/4小匙
  • 糖1小匙
  • 白醋1小匙
  • 香油1小匙

作法

  1. 海蜇皮泡水約1小時後撈出洗淨,放入沸水中汆燙一下,立刻撈出放入冷開水中泡涼備用。
  2. 胡蘿蔔去皮切絲,放入沸水中汆燙至熟,再撈出泡冰水備用。
  3. 佛手瓜去皮、去籽切絲,加入少許鹽(份量外),攪拌均勻醃約5分鐘,倒去多餘水分後,放入沸水中略為汆燙,再撈出泡冰水備用。
  4. 瀝乾作法1的海蜇皮、作法2的胡蘿蔔絲、作法3的佛手瓜絲。
  5. 取一大碗,放入所有材料及調味料,攪拌均勻即可。

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