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奶油玉米火腿嫩蛋包飯

奶油玉米火腿嫩蛋包飯

出處《快樂廚房雜誌第115期》・2,666 人看過

材料

材料 A

  • 嫩蛋皮1份
  • 白飯100公克
  • 橄欖油適量

材料 B

  • 洋蔥丁5公克
  • 玉米粒20公克
  • 毛豆仁10公克
  • 火腿丁20公克
  • 蟹腿肉20公克

調味料

  • 動物性鮮奶油200cc
  • 鹽1/4小匙

作法

  1. 熱鍋加少許橄欖油,炒香洋蔥丁,再加入其餘材料B、所有調味料,以小火煮至醬汁濃稠,即為奶油玉米火腿醬。
  2. 白飯用模具裝好,倒扣至盤上,將煎好的嫩蛋皮輕輕滑蓋至白飯上。
  3. 再淋上適量作法1的奶油玉米火腿醬汁搭配即可。

小撇步

嫩蛋包 雞蛋3顆、鮮奶50cc、鹽1/4小匙 1.雞蛋加入鮮奶、鹽拌勻成蛋液,再用細濾網過濾備用。 2.以大火燒熱平底鍋,加入適量橄欖油,儘量靠鍋中央倒入作法1的蛋液。 3.用木鏟或筷子快速攪拌,再以中小火煎至表面略凝固約8分熟即可。

蛋・飯食

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