
竹筍粥
出處《四季都養生的暖暖好粥》・17,746 人看過
材料
- 白米150公克
- 綠竹筍100公克
- 豬絞肉80公克
- 香菇2朵
- 蒜末5公克
- 芹菜末少許
- 高湯1800㏄
調味料
- 鹽1/2小匙
- 鮮雞粉1/4小匙
- 白胡椒粉少許
作法
- 1白米洗淨泡水1小時後瀝乾水份備用。
- 2綠竹筍洗淨去殼,放入滾水中汆燙一下,撈出瀝乾後切絲;香菇洗淨泡軟,切除蒂頭後切小丁;備用。
- 3熱鍋倒入少許油燒熱,放入蒜末和香菇丁小火爆香再加入豬絞肉,改中火續炒至變色,再依序加入高湯、白米和竹筍絲以中火煮至滾沸,改小火拌煮約30分鐘,再以所有調味料調味,最後加入芹菜末即可。
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