高麗菜卷
示範者:林美慧・2,890 人看過
材料
- 絞肉1/2斤
- 魚漿1/2斤
- 青豆仁2大匙
- 紅蘿蔔末2大匙
- 洋蔥1/2個
- 高麗菜1顆
調味料
調味料
- 鹽1/2匙
- 太白粉1/2匙
- 胡椒粉1/2匙
沾料
- 辣豆瓣醬少許
- 鹽少許
- 太白粉水適量
- 糖適量
- 高湯1又1/2杯
- 蕃茄醬適量
作法
- 1將高麗菜蒂頭用刀子劃開四周,整個放入開水中煮軟取出,剝開一片片漂涼,取8片備用。
- 2青豆仁燙熟,與洋蔥、紅蘿蔔、魚漿、絞肉等材料及調味料拌勻備用。
- 3把高麗菜葉攤開,將作法(2)之材料放入後,捲起成圓筒狀,再以牙籤將封口固定住。
- 4將高湯加熱煮開,再放入高麗菜卷,以中火繼續煮10分鐘,取出切成4等份,排入盤中。
- 5剩餘的湯汁,再加上蕃茄醬、辣豆瓣醬等沾料煮開後,以太白粉水芶芡,淋在菜卷上即可。
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