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高麗菜卷

示範者:林美慧・2,890 人看過

材料

  • 絞肉1/2斤
  • 魚漿1/2斤
  • 青豆仁2大匙
  • 紅蘿蔔末2大匙
  • 洋蔥1/2個
  • 高麗菜1顆

調味料

調味料

  • 鹽1/2匙
  • 太白粉1/2匙
  • 胡椒粉1/2匙

沾料

  • 辣豆瓣醬少許
  • 鹽少許
  • 太白粉水適量
  • 糖適量
  • 高湯1又1/2杯
  • 蕃茄醬適量

作法

  1. 將高麗菜蒂頭用刀子劃開四周,整個放入開水中煮軟取出,剝開一片片漂涼,取8片備用。
  2. 青豆仁燙熟,與洋蔥、紅蘿蔔、魚漿、絞肉等材料及調味料拌勻備用。
  3. 把高麗菜葉攤開,將作法(2)之材料放入後,捲起成圓筒狀,再以牙籤將封口固定住。
  4. 將高湯加熱煮開,再放入高麗菜卷,以中火繼續煮10分鐘,取出切成4等份,排入盤中。
  5. 剩餘的湯汁,再加上蕃茄醬、辣豆瓣醬等沾料煮開後,以太白粉水芶芡,淋在菜卷上即可。

葉菜類・主菜

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